Nos Cours
Porteña est un studio unique à la Croix-Rousse, créé autour de deux univers fascinants : le Tango Argentin et le Navakarana Yoga.
Le tango développe la posture, la musicalité, la connexion à l’autre et le plaisir du mouvement. Le Navakarana cultive la relation à soi, la respiration, l’ancrage, un corps plus fort, souple et vivant. Chaque pratique apporte quelque chose d’unique.
Ici, tous les niveaux sont les bienvenus et le planning a été imaginé de façon complète et originale pour que chaque pratique se complète harmonieusement — que l’on choisisse le tango, le yoga ou les deux.
Tango
La danse est un merveilleux canal pour apporter de la joie dans notre vie quotidienne, pour libérer tous les blocages et émotions cristallisés en nous et apporter de la légèreté à notre quotidien pour vivre plus heureux. De plus, le tango est une danse qui permet un travail d’ancrage, une recherche de sérénité et d’estime de soi ; c’est une danse qui guérit dans le partage avec l’autre et qui présente un grand pouvoir de réconfort et d’apaisement de l’esprit.
- Cours
- Ateliers Tango
Yoga & Navakarana
Le Navakarana est une voie d’apprentissage et d’évolution pour apprendre à mieux vivre dans notre temple , notre corps, et accéder à l’esprit et à la liberté intérieure à travers celui-ci. Ensemble, le navakarana yoga et la danse nous donnent la possibilité de nous exprimer, de nous libérer et de reconnecté avec nous-mêmes et l’immense joie de vivre.
- Cours
- Ateliers navakarana Yoga
Comment choisir le cours parfait pour moi ?
Accompagnement personnalisé : Chaque élève pourra choisir le ou les cours qui correspondent le mieux à sa recherche, accompagné, s’il le souhaite, des conseils de Chantal (directrice artistique et créatrice de Porteña), qui l’aidera à faire le meilleur choix.
Mais aussi ...
- Des ateliers et activités spéciales tous les mois.
- Une application Porteña, de dernière génération pour gérer tes cours, tes pass, connaître le planning et bien plus encore en tout simplicité depuis ton portable.
- Des espaces de pratique pour nos élèves où tout le matériel est fourni : il suffit de venir vouloir s’amuser, apprendre et se remplir d’énergie.
- Il y a toujours du maté à partager, du thé et des petites surprises pour nos élèves !
